Lo stress non è un problema
Come lo affronti Sì
Lo stress non è un problema
Come lo affronti Sì
Chi sono
Sono Nathalie, massoterapista, coach e donna che ha trasformato lo stress in una missione.
Aiuto donne che si sentono schiacciate. Quelle che fanno tutto, ma si sentono vuote.
Quelle che sono arrivate ai 30, o li hanno superati, e si chiedono
“ma non dovevo essere già arrivata da qualche parte?”
Hai la sensazione di essere indietro, fuori tempo, bloccata in una vita che non ti assomiglia più. E intanto vai avanti a forza. Con la testa piena, il corpo stanco e l’anima in standby.
Se ti ritrovi in queste parole, sappi che non sei sola. E soprattutto,
non è troppo tardi.
Creo percorsi 1:1 su misura, pensati su misura per te, per le tue esigenze reali e per il punto esatto in cui ti trovi ora.
Unisco neuroscienza, tecniche corpo-mente e un metodo esperienziale che funziona perché parte da chi sei, non da cosa “dovresti” fare.
Niente teoria da manuale. Niente frasi motivazionali da Instagram. Solo presenza reale, strumenti pratici e un piano costruito attorno a te.
"Anche un lungo cammino inizia dal primo passo"
Scopri a qual'è il tuo livello di stress, fai il primo passo verso una gestione più consapevole della tua vita.
Compila il test e riceverai subito la guida gratuita con le caratteristiche del tuo profilo e le prime strategie pratiche per ritrovare equilibrio e benessere.
E se davvero vuoi fare la differenza iniziando un percorso su misura, prenota una call conoscitiva.
Scopri come un piano personalizzato può aiutarti a trasformare lo stress in energia positiva. Ogni scelta che fai oggi è un passo verso la versione più forte e serena di te.
Inizia ora.
"Anche un lungo cammino inizia dal primo passo"
Scopri a quale profilo neurostressogeno appartieni e fai il primo passo verso una gestione più consapevole dello stress.
Compila il test e riceverai subito la guida gratuita con le caratteristiche del tuo profilo e le prime strategie pratiche per ritrovare equilibrio e benessere.
E se davvero vuoi fare la differenza iniziando un percorso su misura, prenota una call conoscitiva.
Scopri come un piano personalizzato può aiutarti a trasformare lo stress in energia positiva. Ogni scelta che fai oggi è un passo verso la versione più forte e serena di te.
Inizia ora.
Fingi di stare bene, ma il tuo corpo ti ha già mollata da un pezzo.
Ti svegli stanca. Ti arrabbi senza motivo. Ti senti svuotata, confusa, in colpa.
E continui a dire: “È solo un periodo”.
Sei in burnout. Non lo ammetti, ma il tuo corpo sì.
Compila il Test e scopri il tuo Neuroprofilo
Ho perfezionato un test di 40 domande per identificare il tuo livello di stress. Un punto di partenza fondamentale per comprendere il tuo rapporto con lo stress e iniziare un percorso di trasformazione concreto.
Scarica la Guida Gratuita
Lo stress non colpisce tutti allo stesso modo. Compila il test e ricevi una guida con strategie personalizzate per ritrovare il tuo equilibrio, affrontare le sfide quotidiane con più lucidità e trasformare lo stress in una leva per evolvere.
Un Percorso su Misura per Te
Cucito sulle tue esigenze, pensato per darti davvero una via d’uscita, è un viaggio dentro te stessa, per ritrovare chi sei e dove vuoi arrivare.
Dritti alla meta, senza giri di parole.
Prenota una call conoscitiva e scopri come riprendere in mano la tua vita.
Eventi
In questa sezione troverai eventi esclusivi pensati per farti staccare dalla routine e immergerti in un percorso di crescita e benessere reale. Ti aspettano incontri in luoghi immersi nella natura, dove il respiro si fa più profondo e la mente più leggera, e collaborazioni con specialisti che ti guideranno attraverso esperienze coinvolgenti.
Testimonianze
Il coaching con Nathalie è stato trasformativo!
Ho sempre messo gli altri prima di me, fino a perdere di vista il mio benessere. Con il suo aiuto, ho imparato a riconoscere i miei schemi e a prendermi finalmente il mio spazio, senza sensi di colpa.
Lucia R.
Lucia R.
L’evento nella natura è stata un’esperienza potente.
Respirare, muovermi e lavorare su me stessa in un contesto immersivo mi ha dato una chiarezza mentale che non provavo da tempo. Un’opportunità unica per riscoprirsi.
Marco T.
Irina T.
Il test è stato una rivelazione!
Mi sono ritrovata perfettamente nel mio profilo e, grazie ai consigli della guida, ho iniziato a cambiare piccole cose che hanno fatto una grande differenza. Oggi affronto le giornate con più energia e meno ansia.
Elena s.
Elena s.
FAQS
Come posso prenotare un evento o una sessione di coaching?
Puoi prenotare direttamente dal sito, scegliendo la data e l’opzione che preferisci. Per qualsiasi dubbio, puoi sempre contattarmi e ti aiuterò a trovare la soluzione più adatta alle tue esigenze.
Offri percorsi di coaching personalizzati?
Certamente, dopo aver identificato il tuo profilo, possiamo lavorare insieme su strategie specifiche per migliorare la tua gestione dello stress. Il coaching è pensato per adattarsi al tuo stile di vita e aiutarti a trasformare lo stress in energia positiva.
Come posso scoprire il mio profilo neurostressogeno?
Ti basta compilare il test che trovi sul sito. Una volta completato, riceverai gratuitamente una guida dettagliata con le caratteristiche del tuo profilo e le prime strategie per iniziare a gestire lo stress in modo efficace.